Gesunde Ernährung im Alltag

Lexi verbrachte viel Zeit damit, herauszufinden, wie sie gesundes Essen genießen kann, ohne dabei an Genuss einzubüßen. Durch Experimente und Tests fand sie heraus, dass man den Hauptbestandteil der Mahlzeit oft gegen eine gesündere Variante austauschen kann, um kalorienarm zu kochen. Sie probierte auch unterschiedliche Beilagen und Soßen aus, um ihren Lieblingsessen eine gesündere Note zu verleihen.

Ihre Erkenntnisse und Ideen teilt sie mit ihren Followern regelmäßig in ihren sozialen Medien. Auch bei Restaurantbesuchen ist Lexi achtsam und sucht nach leichten Optionen wie Fisch oder Gemüse, die sie ohne zusätzliche Soßen oder Dressings bestellt werden. So kann sie auch guten Gewissens Abends mit Freunden ausgehen.